Hallentraining

Das ganze Jahr werden jeweils am Montag, Mittwoch und Donnerstag für jede Altersklasse die unterschiedlichsten Hallentrainings angeboten.

 

Montagstraining 17.00 bis 18.30

Ort: Horwerhalle

An diesem Training sind alle Kinder im  Alter von 5 bis 10 Jahren angesprochen. Während 90 Minuten steht «Spiel & Spass» im Vordergrund. Durch verschiedene Spiele und Stafetten möchten wir die Koordination und die Bewegungsabläufe mit Spass verknüpfen und zugleich fördern.

 

Montagstraining 18.30 bis 20.00

Ort: Horwerhalle

Dieses Training ist mit grossem Spassfaktor verbunden und steht für alle interessierten Mädchen und Knaben im Alter von 12 bis 20 Jahren offen. Im Zentrum stehen Kräftigungs- wie auch Koordinationsübungen und allerlei Spiele.

Montagstraining 20.00 bis 21.45

Ort: Horwerhalle

Um auch in den reiferen Jahren fit zu bleiben, bietet der Skiclub für Erwachsene ein besonderes Training an. In den ersten 45 Minuten werden Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt, in der zweiten Hälfte wird Unihockey gespielt.

Mittwochstraining 20.00 bis 21.30

Ort: Turnhalle Spitz

Das Mittwochstraining ist 100% Fussball („Bänklitschuttä“). An diesem Training können alle Skiclub Mitglieder ab 18 Jahre teilnehmen.